メンタル

運動不足や仕事のストレスに悩む事務職の方は多いのではないでしょうか。ぜひ本書を読んでこれらの悩みを解消してください。『筋トレとプロテインでこの世の99%の問題は解決します。本当です。』本書の冒頭のこのメッセージが大袈裟ではないことがわかると思います。