書籍紹介 【ストレス対策に最強！】『筋トレが最強のソリューションである』のレビュー＜デスクワーカーにおすすめ＞
デスクワークで疲れやすい、ストレスが溜まりやすいデスクワーカー必見！『筋トレが最強のソリューションである』から学ぶ、メンタルと体を同時に整える方法を紹介。仕事のパフォーマンスを上げたい方におすすめです。
2025-10
書籍紹介 
チョコザップ マシンレビュー 【肩こり腰痛に！】チョコザップ ピラティスのレビュー＜インナーマッスルを鍛えて疲れにくい体に！デスクワーカーにおすすめ＞
チョコザップ（chocoZAP）で利用できるピラティスは、事務職の方、デスクワーカーの方におすすめです。ピラティスが、デスクワークにつきものの、肩こり腰痛によいとされているからです。ぜひチョコザップ（chocoZAP）のピラティスで内側から体を鍛えて、体の調子を整えましょう！
チョコザップ マシンレビュー 【肩こり腰痛に！】チョコザップ マッサージチェアのレビュー＜デスクワークの疲労回復にも最適＞
チョコザップ（chocoZAP）では会員が追加料金なしでマッサージチェアを利用できます。このマッサージチェアは特にデスクワークをしている方に非常におすすめです！仕事で疲れた日は、チョコザップ（chocoZAP）でトレーニングはせずにマッサージチェアのみの利用もできます。